Du bienfait de la querelle

Du bienfait de la querelle

 

 Objectif général

Découvrir et reconnaitre le véritable sens de nos sentiments de frustration et d’insatisfaction

 

Au programme

Contrôler sa colère (ouverte ou larvée)

Eviter l’affrontement

Etre réceptif à nos ressentis (sensations, sentiments, émotions, pensées, souvenirs) et les conscientiser sans se freiner ou se censurer

Se recentrer sur ses sentiments

En décrypter, par introspection, le contenu profond et singulier

Exprimer son insatisfaction

Reconnaitre notre responsabilité

 

Résultats attendus

Passer de la querelle au dialogue. Améliorer notre façon d’aborder un problème ou de gérer une situation

 

Pré requis

Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement

 

Public

Maximum 8 personnes en atelier de 2 jours

 

Durée

2 jours (le week-end en période scolaire) 

Du samedi de 10h à 18h au dimanche de 9h à 16 h30 – Accueil à 9h30

  

Prix

150 euros par personne  – 30% à l’inscription

 

 Lieu

L’Isle Jourdain – 32600 – A 15 minutes de Toulouse

 

 

Formateur - Animateur

Les ateliers sont animés par : Line LICAN

Psychologue – Psycho généalogiste

Coach en accompagnement au changement

Nous vous invitons à faire sa connaissance 

 

 

Inscription

Vous souhaitez participer à cet atelier ; n’hésitez pas…Réservez

Par téléphone au 06 98 58 21 26

Par mail en cliquant sur ce lien : http://www.linartexpression.fr/contactez-moi/

Vous souhaitez plus d'informations sur l'organisation générale de nos ateliers. cliquez ici

 

 

 

Retrouvez le sommaire du thème : Améliorer la communication dans le couple

Présentation

Atelier 1 : Clarifier l'évolution de sa relation à l’autre

Atelier 2 : Rétablir une écoute respectueuse et réciproque

Atelier 3 : Du bienfait de la querelle

Atelier 4 : Exprimer un besoin et se libérer de ses attentes